Здоровый образ жизни сегодня — это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных. Быть здоровым стало модно и престижно. Чтобы жизнь человека была доброй, счастливой необходимы различные составляющие, среди которых самое важное место занимает здоровье.
12 февраля 2026 года в Ивотском Доме культуры прошёл час здоровья «Мы выбираем ЗОЖ!», организованный руководителем КФ Всемудровой Н.М. для молодёжи.
Мероприятие было направлено на повышение осведомлённости участников о важности здорового образа жизни и поддержание активного жизненного ритма среди молодых людей.
Ребята активно участвовали в дискуссии, делились своими представлениями о значении здоровья для полноценной жизни, активности и общего благополучия. Были затронуты такие темы, как физическая активность, правильное питание, профилактика заболеваний и здоровый образ мыслей.
Участникам напомнили, что хорошее самочувствие и позитивное настроение зависят именно от осознанного выбора каждого молодого человека – выбор правильного питания, регулярная физическая нагрузка и отказ от вредных привычек являются залогом долголетия и счастья.
Мероприятие включало интерактивные элементы, благодаря которым участники могли применить полученные знания на практике. Ребята крутили гимнастические обручи, прыгали на скакалках, продемонстрировав свою физическую подготовку и энергичность.
Проведение подобного мероприятия способствует формированию у подростков правильных жизненных установок, пропаганде здорового образа жизни и мотивации на активный отдых и занятия спортом.
Художественный руководитель ОСП «Ивотской ДК» Е.В. Зверева