Вредные привычки – это такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определенными вещами, приносящими приятные временные ощущения. Особенно это характерно для подростков, которые еще развиваются и не имеют четко выработанных принципов. Профилактика вредных привычек – ряд мероприятий, которые должны проводиться с детьми и подростками на постоянной основе. Ведь бороться с уже сложившимся образом жизни, даже если он несет серьезный вред, намного сложнее, чем предотвратить появление опасных влечений. Да и не все знают, насколько это вредно.
С целью отказа от вредных привычек детей и подростков 27 сентября 2024 года художественный руководитель СП «Сельский Дом культуры п. Дружба» Оксана Игоревна Дунаева провела в Дружбинской средней школе профилактическую акцию «Мы скажем «НЕТ» вредным привычкам».
В каждом классе Оксана Игоревна начинала беседу с цитаты У. Баффета: «Сначала цепи привычки слишком легки, для того чтобы их можно было почувствовать, до тех пор, когда они не станут слишком тяжелыми, что их уже невозможно разорвать». А затем рассказывала о разнообразии вредных привычек, которые наносят вред организму, например – табакокурение, токсикомания, алкоголизм, наркомания; и о привычках, которые не приносят ущерба здоровью, но тоже являются зависимостью и доставляют дискомфорт себе и окружающим – это игромания, хруст пальцами, переедание, обгрызание ногтей и т.д. Каждой вредной привычке уделили внимание, рассмотрели ее с разных сторон, обсудили, почему дети приходят к этой зависимости, и почему сворачивают с правильного пути.
Мероприятие проходило в форме диалога, и каждый участник имел возможность поделиться своим мнением, и в конце беседы придти к выводу, что лучше предотвратить вредную привычку, чем потом искать пути избавления от нее.
Лучшая профилактика вредных привычек – здоровый и активный образ жизни. Вряд ли ребенок, увлекающийся танцами или баскетболом, решит закурить или напиться. Именно поэтому так важно во всех заведениях, которые посещают дети и подростки проводить различные мероприятия, призванные объяснить всю серьезность проблемы, и предотвратить ее появление.
Художественный руководитель СП «СДК п. Дружба» Дунаева О.И.