Здоровье человека – это главная ценность жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Но не зря говорят, что беречь здоровье надо смолоду. Человек только рождается и начинает болеть, тогда за его здоровье борется мама. Но когда человек подрастает, он сам должен следить за своим здоровьем.
25 марта 2025 года работники ОСП «Старской Дом культуры» подготовили и провели спортивно — познавательную программу для молодёжи «Наше здоровье в наших руках».
Участники мероприятия узнали о правильном режиме дня, о правильном питании. Под руководством руководителя Трошиной Анастасии Игоревны ребята познакомились с комплексами физических упражнений, направленных на развитие и укрепление различных групп мышц. Все участники мероприятия узнали о таких направлениях в оздоровительной гимнастике как йога, пилатес, аэробика, шейпинг и калланетика и попробовали свои силы в каждом из них.
В конце мероприятия каждый участник получил памятку с видами упражнений для утренней гимнастики.
Культорганизатор СП «Старской ДК» Трошина А.И.