7 апреля жители Земли отмечают Всемирный день здоровья. Этот весенний день для празднования такой темы выбран не зря. Ведь апрель — середина весны, то есть время, когда пробуждается природа, хочется начать все сначала, делать добро и не повторять ошибки прошлого.
5 апреля 2024 года в 15-00 в структурном подразделении «Дятьковский городской Дом культуры» в любительском объединении «Попрыгунья-стрекоза» прошло мероприятие, направленное на популяризацию ЗОЖ и посвященная Всемирному Дню Здоровья, которую подготовила и провела руководитель КФ Г.С. Санникова
Цель мероприятия: формирование активной жизненной позиции по отношению к здоровью
Мероприятие началось с показа видеороликов «Не просто жить, а быть здоровым». После просмотра и обсуждения руководитель рассказала присутствующим об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Затем в хореографическом зале ДГДК участники выполняли разные виды упражнений, такие как: наклоны головой, вращение плечами, повороты корпуса, наклоны вперед и другие спортивные упражнения, а играли в мяч, передавая его по кругу и называя полезные для здоровья фрукты и овощи.
Все участники остались не только довольными, но и получили заряд бодрости и здоровья.
Руководитель КФ СП «ДГДК» Г.С. Санникова